寝不足とクーラー
なんだか今日は、朝からのどが痛いです。
気にせずいつも通りの時間に出かけたのですが、どんどん悪くなる感じ。あまりの痛さに昼食をとる気にもならず、今は声も出せないほどに。もちろん夕食もなし。胃は空っぽなのですが、のどが食物を受け付けないのです。痛みで。
なんでこんなことになったのかと考え、思い当たったのは寒気で目が覚めるほど空調の効きすぎた部屋で寝たこと。たぶん、エアコンの乾燥した空気にやられたのだと思います。それに加え、猛烈な寝不足。普段私は冷房をかけて寝ることなど絶対にないので、効果はてきめんだったようです。
ああ、のどが痛い。それと、おなか空いたよー。
やっぱり、ぶっ通しでハチクロの録画を見たのが悪かったのか。ここはひとつ、カボミント食べて元気出すしか!
…さらに悪くなるよな、絶対。
- Posted at 22:29:55 in Diary
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